Test EQ
Questionnaire complet, score global et premiers conseils actionnables.
Intelligence relationnelle pour le quotidien
EQFlow
L'intelligence émotionnelle pour mieux vivre ensemble.
Mesurez votre radar émotionnel, entraînez vos réponses dans des situations concrètes et transformez vos relations en terrain de progression.
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dimensions EQ
500
points mesurables
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premium mensuel
Du ressenti au progrès
Un cockpit concret pour comprendre, entraîner et mesurer vos compétences relationnelles.
EQFlow relie l'auto-évaluation, le suivi émotionnel, les scénarios sociaux et la communication non violente pour créer une boucle d'amélioration simple à suivre.
Radar émotionnel
372 Progression +18%Scénario
Feedback difficile Réponse validante recommandéeAperçu EQ
Visualisez votre profil émotionnel en quelques ajustements.
Obtenez une première lecture de vos cinq dimensions clés, puis identifiez l’axe relationnel à travailler en priorité.
Outils EQFlow
Des modules pensés pour passer de l'introspection à l'action.
Lexique des émotions
Plus de 100 nuances pour nommer précisément ce qui se joue.
Tracker émotionnel
Journal simple des émotions, intensités, déclencheurs et réponses.
Radar émotionnel
Evolution, cohorte anonyme et lecture en cinq dimensions.
Empathie Trainer
Exercices de perspective-taking, validation et reformulation.
Leadership EQ
Feedback constructif, sécurité psychologique et management bienveillant.
Simulateur social
Entraînez vos réponses avant les conversations délicates.
Choisissez une approche et obtenez un retour immédiat sur l'impact émotionnel probable.
Situation : un collaborateur a rendu un livrable en retard pour la troisième fois.
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Bon équilibre : vous nommez le fait, ouvrez l'écoute et préparez un cadre clair pour la suite.
Journal relationnel
Repérez les déclencheurs qui reviennent et les réponses qui vous aident vraiment.
Le suivi aide à repérer les situations qui reviennent, les réponses qui apaisent vraiment et les progrès visibles dans le temps.
Offres
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Gratuit
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- Test EQ de base
- Lexique des émotions
- Tracker émotionnel simple
EQFlow Plus
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- Radar émotionnel avancé
- Simulateur social complet
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